Objevujte společně s námi cestu za vitálnějším a zdravějším životem
Co tělu dáte, to vám vždy vrátí. Pokud se budete stravovat zdravě a dodáte tělu
Zdraví a životní styl
Čínská medicína vás nespasí zázrakem, vyžaduje aktivní spolupráci
Léčba podle tradiční čínské medicíny věří, že za všemi zdravotními problémy stojí disharmonie organismu. Nepotřebuje
Bylinky umí víc, než si myslíte
naše prababičky znaly bylinky nazpaměť, věděly, na co se která používá i jak ji zpracovat.
Zbavte se pálení žáhy
Elisabeth Langeová Pálení žáhy (reflux, gastritida, podrážděný žaludek) Autorka jednoduše a srozumitelně ukazuje, jak dochází
Příčinou dlouhodobé bolesti zad může být i tzv. office syndrom. Jak s ním zatočit?
Bolest zad vám už delší dobu znepříjemňuje život, ale vy nad tím vždy mávnete rukou.
Oblíbené stroje na hubnutí
Pokud je vaším cílem ztráta hmotnosti, určitě trávíte hodně času cvičením. Buď chodíte do tělocvičny
Nejčastější mýty o vasektomii
Zájem o prozatím jedinou možnost „mužské antikoncepce“ každým rokem vzrůstá. V tomto ohledu se tedy
Už jste zkusili „čajové“ smoothie? S chutí do toho, nebudete litovat!
Zelený čaj má blahodárné účinky na lidské zdraví. Už po staletí se ve východní medicíně
EFEKTIVNÍ HYDRATACE VAŠEHO TĚLA
Že musí být naše tělo hydratované, pro nás není žádnou novinkou a stejně je to
Nejčastější problémy ústní dutiny – jak se jim vyhnout?
Krásné a zdravé zuby jsou naší vizitkou, ne každý se jimi však může pochlubit. Mnozí
Naklíčeno!
Zdravé a chutné klíčky dodají každému jídlu pořádnou porci energie. Jsou nabité vlákninou a bílkovinami,
6 typů povolání, která převrátí život vzhůru nohama!
Ve dne pracujete, věnujete se rodině a koníčkům… v noci spíte a regenerujete. Ideální nastavení dne.
Granátové jablko – cenný zdroj důležitých látek
Ovoce, kterému se mnoho lidí vyhýbá, ať už kvůli složitému loupání nebo kvůli vysokému obsahu
Novinka mezi superpotravinami: LUCUMA!
Pokud se zabýváte zdravým životním stylem, určitě jste se již setkali s řadou superpotravin, které
Oblíbené jarní sporty
Zima tak tak přesáhla svou polovinu, ale o to více nám již chybí jaro a
Toxiny v organismu mohou být příčinou častých zdravotních problémů, jak se jich zbavit?
Pokud trpíte chronickými obtížemi, jako jsou alergie, ekzémy, bolesti hlavy a dlouhodobé gynekologické výtoky, na